音标
如何学音标？建议先看一遍这几个视频。
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为什么学习发音
现在有一个老外，或者是一个说英语的人。如果他的发音很准，并且很地道的前提下，语速过快或者是由于各种原因，听不懂这些单词或听不懂这些表达。
中国人听东西可能听不懂，但是写下来也许就会懂。要想把英语学好，先把自己培养成听觉动物，这样语言才可以去交流。
练习的金科玉律（坚持）
张开嘴去练习发音，不张嘴，光看着它是没有任何进步的。
可以找一些听力材料来进行跟读训练，跟读训练可以起到很大的作用，去模仿对面的语音、语调，并且了解你和他之间的区别在哪里。具体方法如下：
要像影子的方法跟着他，他说第一个单词的时候就要记在脑中，说第二个单词的时候读第一个单词，说第三个，重复第二个以此反复，和影子一样跟随他，保持一个单词差的距离跟读，这样可以很近的，很迅速的发现自己发音哪里不对，自己语调哪里欠缺，这样有实时的反馈，没有老师也能听出差别。
每天都拿着录音笔或手机来录音，并且在一定的时间内重复录一条，反复的去练习、体会，去听自己录的音，去体会自己哪里读的不好，哪里读的好。
发音
音素（美音）
音节
读音的基本单位，任何单词都是划分为一个个音节来朗读。
音节并不是发出的音，它看的是元音，元音可以独立成一个音节，看一个单词有多少个音节，很简单，看里面有多少个元音就可以了，有几个元音，就有几个音节。但是单词里不只有元音，还会稍带一些辅音，辅音可以做音节吗？是不可以的，或者说不可以独立做音节，如果它要做音节，必须要带一个元音才可以。
元音
在发音过程中，气流通过口腔时不受阻碍而发出的音。没有任何东西能挡住发音，譬如嘴唇、牙齿和舌头都不会阻碍到发音。
元音有以下几个特点：
- 发音通道畅通无阻；
- 声带振动；
- 发音响亮。
既然气流不受阻碍，那么发元音时可控的因素并不多，只有舌头、嘴唇能够通过有限的调整来发出不同的元音。
影响元音三要素：
- 圆唇度(可以圆唇，也可以不圆唇)
- 舌位高低(抬高，降低)
- 舌位前后(前伸，后缩)
元音还分为单元音和双元音：
- 单元音
- 独立
- 响亮
- 时间长
- 双元音
- 依赖
- 弱
- 平分时间
音标是英语发音和拼读的基石，零基础阶段建议用2-3周完全聚焦音标
一、零干扰音标学习计划（3周）
1. 时间规划
• 总周期：21天（每日60-80分钟）
• 阶段划分：
• 第1周：元音突破（12单元音+8双元音）
• 第2周：辅音分组（爆破/摩擦/破擦/鼻音/半元音）
• 第3周：实战应用（音标-字母对应+听音拆解）
2. 每日学习模板
| 时间段 | 学习模块 | 核心任务 |
|---|---|---|
| 晨间30min | 口型矫正 | 对照镜子练3个新音标，录制对比视频（重点观察舌位/唇形） |
| 午间20min | 听音辨音 | 听写10个含当日音标的单词（如/æ/→cat, bag），用音标符号而非字母记录 |
| 晚间30min | 错题穿刺 | 重听早晨录音，标记3个最差音标，用最小对立词强化（如ship vs sheep） |
二、音标学习优先级与工具
1. 元音学习顺序（从易到难）
• 第一梯队：/iː/ /ɪ/ /e/ /æ/（中文有近似音，易上手）
• 第二梯队：/ɑː/ /ɒ/ /ʌ/ /ɜː/（需调整口腔开合度）
• 第三梯队：/uː/ /ʊ/ /ɔː/ /ə/（注意圆唇与放松）
• 双元音：按滑音方向分组（如/eɪ/ /aɪ/ /əʊ/ /aʊ/）
2. 辅音分组攻克法
| 组别 | 核心音标 | 训练工具 |
|---|---|---|
| 爆破音 | /p/ /b/ /t/ /d/ /k/ /g/ | 纸巾测试送气（发/p/时纸巾应飘动） |
| 摩擦音 | /f/ /v/ /θ/ /ð/ /s/ /z/ | 舌尖触感（如/θ/需伸舌于齿间） |
| 破擦音 | /tʃ/ /dʒ/ /tr/ /dr/ | 对比中文“吃”和/tʃ/的舌位差异 |
| 鼻音 | /m/ /n/ /ŋ/ | 捏鼻发音验证（发/m/时捏鼻应受阻） |
3. 零成本工具推荐
• 镜子：观察口型开合度与舌位
• 筷子/笔杆：辅助固定舌位（如发/θ/时轻咬笔杆）
• 录音设备：手机录音对比原声
• 白纸：手写音标与例词（如/ʃ/→shoe, fish）
三、检测体系与里程碑
1. 阶段性检测
| 检测节点 | 检测内容 | 达标标准 |
|---|---|---|
| 第7天 | 20个元音朗读 | 正确率＞90%，无混淆（如/e/ vs /æ/） |
| 第14天 | 28个辅音听写 | 听音写音标正确率＞85% |
| 第21天 | 陌生单词音标拆解（如elephant） | 拆分准确率＞80%（/ˈelɪfənt/） |
2. 验收成果
• 自主能力：
✅ 见音标能准确发音（如/ð/不读成/z/）
✅ 听单词能写音标（如“bird”→/bɜːd/）
✅ 按规则拼读简单生词（如clock→/klɒk/）
执行口诀
三周聚焦音标关，元音辅音分组战
晨练口型午听音，晚扫错题漏洞穿
镜子笔杆录音笔，工具简陋效果显
基础筑牢再出发，新概念题轻松卷坚持此方案，21天后你会拥有精准发音直觉。